“SelfCraft | رحلة تطوير الذات نحو وعي أعمق وتحقيق التوازن الشخصي”

الرحلة نحو تنمية الذات: كيف تحسن حياتك الشخصية والمهنية بتطوير نفسك تعريف تنمية الذات تنمية الذات هي عملية مستمرة تهدف إلى تحسين مهارات الفرد وزيادة وعيه الداخلي. تتضمن هذه العملية تفعيل القدرات الشخصية واكتساب مهارات جديدة لتعزيز الأداء الداخلي والخارجي في الحياة. أهمية تنمية الذات في تحقيق النجاح تنمية الذات تُعتبر من العناصر الأساسية في الوصول إلى النجاح، فهي تمكّن الأفراد من اتخاذ قرارات سليمة ومناسبة لهم، بما يتماشى مع قيمهم وأهدافهم الشخصية والمهنية. أساليب تنمية الذات تشمل الأساليب الأساسية لتطوير الذات تحديد الأهداف بوضوح، تبني التفكير الإيجابي، وتطوير مهارات التحليل الذاتي والتواصل الفعّال. كما يُعتبر التغلب على القناعات السلبية جزءًا مهمًا من هذه العملية. اكتساب مهارات جديدة تعد اكتساب المهارات الجديدة أحد أهم جوانب تنمية الذات. تعلم مهارات مثل القيادة، الذكاء العاطفي، وإدارة الوقت تساعد في بناء شخصية قوية ومؤثرة داخل المجتمع والعمل. التغلب على التحديات والضغوطات كل رحلة نحو التنمية الذاتية تواجه تحديات. ولكن...

بين الظلال والنور: كيف تجد  قوتك في لحظات الضعف في لحظات الضعف، عندما يغمرنا الشعور بالعجز والإحباط، قد نجد أنفسنا نبحث عن بصيص من الأمل وسط الظلال التي تحيط بنا. ولكن، هل يمكن أن نجد قوتنا الحقيقية في تلك اللحظات؟ الإجابة هي نعم. الحقيقة أن اللحظات الصعبة يمكن أن تكون بوابة لاكتشاف إمكانياتنا الداخلية التي لم نكن نعرفها بعد. في هذا المقال، سنستعرض كيفية تحويل لحظات الضعف إلى لحظات قوة ونمو، وكيف يمكننا إيجاد النور داخلنا رغم الظلال التي تحيط بنا. 1. القبول والاعتراف بالضعف أول خطوة نحو إيجاد قوتنا في لحظات الضعف هي قبول أنفسنا كما نحن. الضعف ليس عيبًا، بل هو جزء من طبيعتنا البشرية. عندما نتقبل مشاعرنا السلبية ونعترف بها، نتمكن من التعامل معها بشكل أكثر نضجًا وهدوءًا. القوة لا تعني أن نكون دائمًا في حالة من القوة الظاهرة، بل تعني القدرة على مواجهة التحديات بأمانة وصدق مع الذات. 2. الاستفادة من التجارب الصعبة لكل تجربة صعبة دروسها التي يمكن أن تساهم في بناء شخصيتنا. عندما نتوقف عن لوم أنفسنا أو الظروف ونبدأ في تعلم الدروس من التجار...

✨ خمس خطوات حقيقية تبدأ منها صناعة ذاتك كيف تستعيد توازنك وتعيش بوعي؟ مو كل تعب نفسي يعني أنك "ضعيف". مو كل فوضى في حياتك معناها أنك "تائه للأبد". أحيانًا، كل اللي تحتاجه هو لحظة صدق مع نفسك... وقرار تبدأ تصنع ذاتك بيدك، مو بظروفك. في هذا المقال، راح نمر مع بعض على خمس خطوات بسيطة لكن فعّالة، ممكن تغيّر علاقتك بنفسك، وتبدأ معك أول صفحة في حياة أوضح وأهدأ. 1️⃣ أوقف جلد الذات أول خطوة فعليًا تبدأ فيها رحلتك، هي أنك "تسكت" الصوت اللي يجلدك داخليًا. كلنا نخطئ، نتراجع، نكسل، نمرّ بأيام سودا. لكن جلدك لنفسك ما راح يصنع منك نسخة أفضل... راح يدفنك وانت حي. 2️⃣ رتب محيطك، رتب داخلك ابدأ من أبسط الأشياء: نظف غرفتك. رتب ملفات جوالك. امسح اللي ما تحتاجه. كل فوضى خارجية تعكس شيء داخلي... ولما تبدأ ترتب اللي حولك، تلقائيًا تلاحظ خفة داخلك. 3️⃣ تخلّ عن الأشخاص اللي يشحنونك بالسلب لو كل تواصلك اليومي مع ناس يحبطونك، يسحبون طاقتك، أو يقللون منك… صعب تبني ذاتك وسط هالعفن العاطفي. مو غلط تقلل علاقاتك. غلط إنك تبقى محاصر بطاقات تحطمك. 4️⃣ اختل...

👋 أهلًا بك في SelfCraft إذا كنت تمرّ بفترة ضياع أو تحاول تلاقي نفسك وسط زحمة الحياة… فأنت وصلت للمكان الصحيح، وبالوقت الصحيح. أنا هنا أشاركك مشاعر وأفكار وتجارب صادقة، بدون تنظير… لأن SelfCraft مو بس مدونة، هي مساحة راحة، وعي، ونمو. خذ نفس… واستعد تبدأ أول خطوة حقيقية نحو ذاتك 🌿 ✨ ابدأ من هنا ✨ الاعلان ‏ ‏SHEIN ‏ ‏خصومات تصل إلى 50% وسبعين%   اضغط هنا للانتقال